p-i-o Czy moge to wykonywac w innym zakresie powtorzen np 10-12 ? MOZESZ...TYLKO NIE LICZ NA PODOBNE REZULTATY. Pytam o to poniewaz ciwcze w domu i nie mam obciazenia aby robic 5 powtorzen ale na 10-12 jest ok. PROSTE-DOKUP OBCIAZNIKI LUB KARNET NA SILOWNIE.(napisales,ze obciazenia starczy ci,jesli robilbys z zwieksza iloscia powtorzen.na jak [...]
Krwotok z nosa to.u.mnie dosyć częsta sprawa na cyklu się nasila. Bardziej martwi.mnie ogólne znużenie i brak apetytu. Co z tym zrobić odpuścić ten cykl czy poczekać jeszcze? Nie wiem wogole czy to spowodowane jest cyklem czy poprostu nie wyłączona choroba tak.jak mówisz. Co zrobilbys z tym fantem.na moim.miejscu?
[...] hcg . Porobił w tym okresie badania, zregenerował się białko bym zmniejszył na 1gram na kg masy ciała, trening bym robił głównie cardio , aby z jak najmniejszym bf wejść na cykl , jeśli masa to dałbym test+meta kończysz metę wchodzisz na npp jeśli jakość, dałbym test +winko depot potem dokładasz masteron wysoko npp nisko. Zrobisz jak uważasz. [...]
[...] Następnie opuszczaj ciężarek do dołu, powoli przekręcając drążek. Ćwiczenie powinno być robione bez przerw i rytmicznie. Większość ludzi jest w stanie zrobić tylko jeden cykl uniesienia i opuszczenia ciężarka o wadze 5 kilogramów. Najlepsi robią około 6 następujących po sobie cykli. Po tym ćwiczeniu Twoje przedramiona zaczną wołać o litość. [...]
[...] jednak grudzień odpuściłem, obecnie jestem na 3 tygodniowej przerwie od siłki, diete aktualizuje więc ze znajomym dietetykiem, i od stycznia jazda z koksem na całego, cykl planuje zacząć dopiero w lutym, ponieważ daje sobie miesiąć na rozkręcenie się i roztrenowanie, ale muszę wiedzieć teraz produkty by zrobić zapasy póki mam kase, nie [...]
[...] dzieki za pomoc ! to co napisales dalo mi do myslenia DZIEKI !! No nie wiem ale wydaje mi sie ze na winie wiecej wejdzie w sile niz np na "staku" kreatynowym co nie ?? to jest moj pierwszy cykl i nie chce zaj..biscie przeciazyc organizmu , chodzi mi o zwiekszenie sily i poprawienie wynikow w bieganiu na 1000 m ! DZIEKI jeszcze raz !
[...] pisałem też do mckoks kiedy Ty odpowiedziałeś i siedzę na takim złomie, że nie wiem czy post wszedł<lol> OK. To co podałeś to jak dawkować? PS. Jeżeli mówisz, że ten cykl jest ciężki to może zrobić cykl masowy ~6 tyg. jakieś 2 tyg. luźnych treningów i zabrać sie za siłę? Czy już nie udziwniać i od razu do SS kupic te suple, które podałes?
Dlaczego omka nie dla mnie? Poprzedni cykl to glupota ale czasu nieodwroce wiec nie wracajmy do tego co bylo :P chociaz mam taka przemiane materii ze na suplach + plus dobrej diecie moze byc zrobil 5kg max.. wazylem 55 kg i naprawde ciezko byloby mi zrobic mase na samych suplach.. chociaz czasem jem aż mi sie uleje :P zalezy mi na szybkim [...]
[...] biore edit pisze wiadomosc, chce wyslac a tu juz po 5 sekundach posta mi walneles Wszystko mialo wygladac tak Witam Na poczatku nowego roku zamierzam przywalic, drugi cykl ;) pierwszy skladal sie z propa 1-5 50 mg e2d i efekty byly fajne ( czemu 1-5 a nie 1-6? troche ampulek mi sie potluklo w palcach ) W kazdym razie teraz zamierzam [...]
[...] pyta jakie bialko najlepsze na noc,to nawet oczytany 15-latek moze napisac ze twaróg/kazeina,ze hmb nie dziala i ze kreatyne brac 2 razy dziennie po 5g natomiast nie jestem za tym,aby takie osoby rozpisywaly produkty co cykli i same cykle poprostu brak doswiadczenia bo potem osoba pytajaca napisze ze'na sfd siedza głąby bo cykl nie wyszedl"
jesli juz chcesz brać to kup do tego silimarol na watrobe a kreta nie mieszaj bo to strata pieniedzy po cyklu wez na podtrzymanie.co do dawkowania to zalezy co brałes na pierwszy cykl i jak brales.
no ok dzięki za pomoc .. na ale jak juz zaczalem to skoncze tą mete ... a poźniej co radzisz?? ( z tego co mowicie, to posłucham " mądrzejszych " i to moj ostatni cykl koxow )
[...] co dwa dni. co do ciśnienia -jest ok. podnosi się delikatnie po iniekcji najwyższe jest około 2h po i zaczyna opadać do normalnego poziomu, ból głowy nie występuje. powoli cykl zaczyna się wkręcać waga pokazuje 87,5 kg, więc jest ok, narazie nie podlewa wodą planuje od 4 tygodnia planuje zwiększyć testa i npp na odpowiednio 130-150 i 100-110. [...]
witam dzieki tym ktorzy chcieli doradzic i jak i c... w d... tym co sie wysmiwaja a wiec co do tematu fakt uzupelnilem wiedze . wyj**alem sobie cykl k***a bezmyslnie i bez jakiej takiej wiedzy teraz ponosze tego konsekwencje. wlosy wypadaja jak wypadaly stosuje nizorall loxon 2procent plus wyczytalem od wczoraj stosuje olej z pestek dyni jak i saw [...]
[...] zwykle mocno na kraulu i ostatnio na delfinie a grzbiet mam slaby wiec nie lubie a zabka jest dla mnie neutralna. przeciwskazan do plywania zabka nie mam. w lekkoatlety ce cykl bede miec dopirto jak bedzie cieplo- od wiosny na razie sa to nie za ciezkie treinigi na sali(m.in. pchanie kula) a siatkowka to po prostu gra i drobne cwiczenia [...]
ej no kutwa - 1200 tablet przez 5 lat 5lat = 60 miesiecy Przykladowy cykl to "100wa mety" Wiec wychodzi na to ze 60:12=5 Czyli jeden cykl robil co jakos 5 miesiecy Czyli bardzo prawidlowo ...
Co do innej kreatyny niż Olimp, to ja szczerze polecam HI-Teca w kapsułkach. Brałem ją jako pierwsze i po 4tygodniowym cyklu efkty były bardzo, podkreślam bardzo zadawalające. W przełożeniu na siłe, ciężar który dzwigałem z pomocą 4razy - teraz bez pomocy 10...!!! Tak więc całkiem całkiem... co do spadków po przestaniu cyklu, to generalnie odczuć [...]
albo jak masz dostep do biogonadyl 500i.u. to wal 500j co tydzien przez caly cykl i wogole nie bedzie bloku jajek... u mnie w aptece ten biogonadyl(HCG) kosztuje 21pln za 5amp...(na recepte oczywiscie ;) ) pozdro
[...] możecie i doradźcie co byłoby najlepsze:) edit: Dobra pomyliłem się... chodziło mi o propionat... Będzie dobrze jak będę walił 200mg/tyg na sam początek czy od 300mg góre walić? I Czy to nie będzie za mocny cykl na pierwszy raz? Czy sama meta to samo ze mnie zrobi i bez tego dodatku teścia? Zmieniony przez - koziar123 w dniu 2013-01-24 15:17:28
[...] 3 miesiące redukcji i jak masz jeszcze dużo do zredukowania to nie szedł bym dalej w deficyt, tylko teraz zrobił przerwę dwa tygodnie na zerze i po tym czasie rozpoczął nowy cykl redukcji 12-14 tygodni, zaczynając od minimalnego deficytu. Co do samego ucinania kcial to pamiętaj, że w pierwszrj kolejności powinniśmy dodawać aktywności, a dopiero [...]
Jak rozwiązać problem dzieci SFD?
